Plezalna stena na deželi

Plezanje Je priljubljen šport tako med odraslimi kot otroki. Zdaj se odpira veliko plezalnih sten. Najdete jih v zabaviščnih in fitnes centrih. Ni pa treba iti nekam, da bi telovadili in se dobro spočili - majhno plezalno steno lahko namestite celo na dvorišču ali v poletni koči. Ta simulator igre bo zagotovo všeč otrokom od 4 let.

Sprva je bila plezalna stena izumljena kot sodoben simulator za plezalce. Izumil jo je Francoz Francois Savigny. Želel je izdelati napravo, s katero bi plezalci lahko trenirali v vsakem letnem času in v vsakem vremenu, kar mu je tudi uspelo. Kasneje so simulator, ki je bil namenjen profesionalcem, cenili tudi navadni ljudje.

Njegova glavna odlika je, da je odličen za trening celega telesa. V procesu plezanja so vključene vse mišice telesa: od nog in rok do prstov in hrbta.

Prav tako je takšno usposabljanje koristno za otroke z dispraksijo. To je redka motnja, pri kateri oseba ne more izvajati nekaterih zapletenih gibov. Redno usposabljanje vam omogoča, da rešite to težavo in razvijete koordinacijo.

Igre s plezalno steno vam omogočajo tudi razvoj logičnega razmišljanja, saj morate za plezanje navzgor razmišljati, kam položiti roko ali nogo in ugotoviti svojo pot nekaj korakov naprej.

Poleg tega, če namestite zunanjo plezalno steno v podeželski hiši ali primestnem območju, bodo otroci preživeli več časa v naravi. Da pa bodo igre varne, se morate spomniti, katera pravila morate upoštevati pri namestitvi plezalne stene.

1. Če je dizajn namenjen otrokom, ne sme biti visok. Če je višja od treh metrov, potem boste zaradi varnosti otroka morali uporabiti zaščitno opremo z vrvmi in nadzorovati postopek.
2. Struktura mora biti zelo močna. Vse podrobnosti morajo biti dobro dokumentirane.
3. Nameščen mora biti tako, da je pod njim varna površina, na primer: pesek ali trava.

Plezalne stene lahko razdelimo v več skupin.

• Stacionarni. To so najpogostejši trenerji, ki izgledajo kot visoka stena s kavlji svetlih barv. Pogosto jih je mogoče videti v nakupovalnih centrih v otroških prostorih. Takšen dizajn lahko namestite tudi v svojo podeželsko hišo, saj je zanesljiv in enostaven za uporabo.

• Modularno. Takšne plezalne stene so dobre, ker jih je mogoče enostavno sestaviti in nato drugje razstaviti. To je priročno za zunanja igrišča, s katerih lahko plezalno steno za zimo odstranimo.

• Šport. Takšni modeli so primerni za odrasle ali otroke, starejše od 8 let. Simulatorji so namenjeni tistim, ki imajo vsaj malo športnega treninga.

• Kompleksi za plezanje. Ta zasnova je zanimiva, ker jo poleg same stene lahko dopolnijo palice, vodoravne palice, obroči ali plastične gugalnice. Ta možnost je kot nalašč za družino z več otroki.

Plezalno steno lahko zgradite na ulici z lastnimi rokami. Ta postopek je vredno začeti s pripravo in nakupom ali iskanjem pravih materialov.

Glavna za podeželsko ulično plezalno steno lahko celo postane navaden ščit iz desk. Toda varnejša in bolj praktična možnost je list vezanega lesa. Morate vzeti vezan les z debelino 15 mm. Tudi za plezalno steno boste potrebovali podrobnosti, kot so:

• leseni tramovi, ki merijo 50 x 50 mm;
• mozniki, sidrni vijaki;
• samorezni vijaki, vijaki za pritrditev delov.

Prav tako ne pozabite kupiti dobrih držal. Zdaj lahko najdete veliko zanimivih možnosti za majhne otroke in starejše otroke. Tako bodo otrokom všeč svetle plastične kljuke v obliki različnih živali, sadja ali junakov iz risank. Za starejše otroke lahko kupite držala za odrasle:

• minuskula;
• žepi;
• reliefi;
• police;
• popravki.

Pri izdelavi domače plezalne stene lahko kupljene oprimke zamenjate tudi z improviziranimi sredstvi. Primerne bodo različne palice ali kosi iz desk. Glavna stvar je, da jih zelo dobro obrusite, da se izognete majhnim praskam in drobcem.

Ko so vsi materiali pripravljeni, lahko nadaljujete z izbiro lokacije. Plezalna stena naj bo nameščena stran od asfalta in tlakovcev. Najbolje je najti udoben kotiček na mestu v senci dreves. Hkrati v bližini ne sme biti cvetličnih gredic ali grmovja. Če je podeželsko dvorišče majhno, lahko simulator namestite tik ob hiši.

Velikost plezalne stene je odvisna od njenega namena in starosti otrok. Na poletni koči lahko sestavite majhno strukturo, sestavljeno iz 2-3 listov vezanega lesa v standardni barvi. Oblika je lahko drugačna. Priljubljena možnost - navadna stena, ki se izkaže za zelo zanesljivo in stabilno.

Toda po želji se lahko dizajn izvede v obliki:

• "škatle", ki preusmerjajo sprednjo in zadnjo steno za mini plezalne stene, stranske stene za švedsko steno in vodoravno palico ter prostor pod improviziranim nadstreškom za peskovnik;
• stopnice, ki vodijo do tobogana, s katerega se lahko spustite;
• trikotnik, na katerega se lahko povzpnemo s treh strani hkrati.

Toda za začetek lahko dobite z najpreprostejšim simulatorjem, ki je pritrjen na steno. Lahko ga zgradite v nekaj urah.

Postopek namestitve plezalne stene se začne z ustvarjanjem trdne podlage. Najbolje je, da ga pritrdite na steno. Za začetek so nanj pritrjene palice z mozniki ali sidrnimi vijaki. Na ta okvir je že treba priviti plošče iz vezanega lesa. Pritrjeni so z navadnimi vijaki. Po tem morate nadaljevati z namestitvijo kavljev. Postavljeni morajo biti pod pravilnim kotom in naklonom.

Poleg končane plezalne stene je vredno narediti manjšo ploščad, prekrito z očiščenim peskom. Takšna "blazina" bo zagotovilo, da bo otrokovo usposabljanje popolnoma varno in tudi če pade, se še vedno ne bo poškodoval.

Plezalno steno na igrišču lahko okrasite tudi na izviren način z lastnimi rokami. Obstaja veliko možnosti za kreativno oblikovanje. Barvate lahko tako ozadje kot kljuke. Tukaj je nekaj zanimivih idej za igrišče s plezalno steno.

Da bi bilo otroku bolj zanimivo igrati na simulatorju, lahko njegovo osnovo naslikate pod plažo, ki prikazuje morje in tamkajšnje palme. Ploščad s peskom, ki se nahaja spodaj, bo le dopolnila to sliko. Kavlji so lahko del poslikanega drevesa, da lahko dojenček pleza na palmo, ali v obliki različnih morskih živali.

Lahko greste tudi v drugo smer, pri čemer naredite ozadje enobarvno in kljukice obarvane. Z otrokom lahko okrasite domačo plezalno steno.

Ko končate z namestitvijo in dekoracijo, lahko začnete z usposabljanjem. V prvih dneh naj bo poleg otroka odrasel človek. Nadzoroval ga bo in razložil, kaj in kako narediti. Po nekaj dneh lahko malega plezalca že pustimo na igrišču samega.

Plezalna stena v državi bo otroku pomagala vzbuditi ljubezen do dejavnosti na prostem in športa. Zato je vsekakor vredno vzeti čas in namestiti že pripravljen simulator ali ga celo narediti sami na spletnem mestu.

Oglejte si video o tem, kako narediti plezalno steno z lastnimi rokami.