Kako popariti hrastovo metlo za kopel?

Aroma poparjene hrastove metle ustvari posebno vzdušje v parni sobi in vanjo vnese subtilne note svežega gozda. Nevsiljiva aroma mokrih hrastovih listov blagodejno vpliva na dihala, pomirja in sprošča. V članku bomo preučili, katera priporočila in pravila je treba upoštevati, da pravilno parimo hrastovo metlo za kopel.

Da bi dobili največji užitek in koristi od obiska parne sobe, morate upoštevati preprosta pravila tako v fazi izbire hrastove metle kot pri parjenju.

Če so na listju sledi plesni, delci pajčevine ali gnilobe, to pomeni, da je bila metla posušena in nepravilno shranjena. Močno ni priporočljivo uporabljati za kopalne postopke. Dobra hrastova metla je običajno sestavljena iz mladih, relativno tankih vej, obilno pokritih s suhimi zelenimi (ali sivo-zelenimi) listi z mat površino. Pri stresanju metle naj listje ne sme množično odpadati z vej. Najbolj zaželena velikost listov je srednja (približno 7-9 centimetrov).

Pred parjenjem je treba suho metlo oprati tudi v tekoči vodi, temeljito očistiti prahu in majhnih ostankov. Pri parjenju je treba paziti, da se listi ne zmočijo. V nasprotnem primeru se bodo listi, ko bodo absorbirali odvečno količino vode, začeli ločevati od vej pod težo lastne teže.

Temperaturo vode za parjenje običajno določimo glede na stopnjo svežine hrastovih vej in listja. Torej, Veje z zelo suhimi listi izkušeni spremljevalci na kratko namočijo v topli vodi, nato pa jih segrevajo nad razbeljenim štedilnikom 1-1,5 minute. Metle z elastičnimi vejami in trdno pritrjenimi listi najpogosteje parimo v zelo vroči vodi nekaj minut.

Sama po sebi je uporabna zeliščna infuzija, ki vsebuje tanine, flavonoide, antibakterijske sestavine naravnega izvora. Izpiranje s tem poparkom blagodejno vpliva na kožo, nagnjeno k prekomernemu izločanju sebuma. Poleg tega ta poparek krepi lasne korenine, odpravlja prhljaj, pospešuje celjenje manjših kožnih lezij in odpravlja vnetja.

Takšen pojav, čeprav redek, se še vedno pojavlja - predvsem med lastniki občutljive in zelo nežne kože.Zaradi tega je vredno vnaprej zagotoviti, da ni negativnih imunskih reakcij na hrastove liste in veje. Glavni znaki alergije so:

• pordelost kože na mestu stika;
• solzenje;
• kožni izpuščaj.

Obstaja veliko načinov za parjenje hrastove metle za kopalne postopke. Vsak od njih ima svoje značilnosti.

1. Osnovno. To metodo uporablja večina ljubiteljev kopalnih postopkov s hrastovo metlo. V okviru te metode parimo samo dobro posušene, trpežne metle iz prožnih hrastovih vej z bogatim listjem. Sprva ga za pol ure postavimo v vedro čiste hladne vode, nato pa ga za 5 minut prenesemo v posodo z vročo (vendar ne vrelo) vodo. Pomembno je, da tako parjeno metlo uporabljate za kopalne postopke, dokler se ne ohladi. Hladne hrastove veje izgubijo aromo in elastičnost.
2. Dolga. Ta metoda se običajno uporablja za namakanje zelo suhih hrastovih metel, ki se pod vplivom vrele vode začnejo drobiti. 10-12 ur jih namakamo v hladni čisti vodi, dokler se listje popolnoma ne zmehča. Dodatna obdelava metle v vroči vodi v tem primeru ni potrebna.
3. Ekspresno kuhanje na pari. Ta metoda se običajno uporablja v pogojih akutnega pomanjkanja časa, ko pred obiskom kopeli (parne sobe) ne ostane več kot 20-30 minut. V tem primeru se suha kopalna metla postavi v posodo za emajl, napolni z vrelo vodo in pokrije s pokrovom ali kovinsko posodo enakega premera. Metlo je treba hraniti v vreli vodi 10-15 minut, nato pa jo uporabiti za predvideni namen.
4. Ekspresno parjenje v parni sobi. Ta metoda se pogosto uporablja za parjenje zelo suhih in krhkih hrastovih metel. Ta postopek se izvaja neposredno v parni sobi že stopljene kopeli. Vnaprej se v parni sobi pripravi umivalnik s hladno čisto vodo, kjer je metla potopljena 1-2 minuti. Nato metlo premaknemo proti razbeljenim kamnom peči in jo držimo nad njimi 1-1,5 minute. V tem času se bodo kapljice hladne vode, ki padajo z listja na vroče kamne, spremenile v paro, zaradi česar se bo metla hitro zmehčala in postala uporabna.
5. Priljubljeno. Ta metoda se uporablja za parjenje trdih hrastovih metel s trdno nameščenim listjem. Večkrat jih kuhamo na pari, občasno menjamo vodo. Prvič jih poparimo z vrelo vodo, drugič in tretjič - vročo, vendar ne vrelo vodo. Celoten postopek običajno ne traja več kot 40-45 minut.
6. Klasična. Ta metoda velja za malo zamudno, vendar je on tisti, ki vam omogoča, da kot rezultat dobite popolnoma parjeno, mehko in dišečo hrastovo metlo. Če želite to narediti, namočite suho metlo za 8-10 ur v vodi pri sobni temperaturi, nato jo zavijte v vlažno gazo in postavite na najvišjo polico v ogrevano parno sobo. Po 10-15 minutah se lahko uporablja za kopalne postopke.

Znaki, da je metla pripravljena za uporabo, so:

• zravnani, mokri in sijoči listi;
• elastične veje, ki se pri upogibanju ne zlomijo;
• trpko in svežo travnato aromo.

Pravilno naparjena metla po 2-3 stresanjih pridobi volumetrično obliko in sije. Po pravilnem parjenju se njene veje poravnajo, listje pa postane sijoče, dišeče in sveže.

Nekateri spremljevalci dodajo v vodo za parjenje hrastove metle nekaj kapljic eteričnega olja (jelke, cedre, evkaliptusa, citrusov). Ta tehnika omogoča ne samo dezinfekcijo hrastovih vej in listov, temveč tudi napolnitev prostora parne sobe s svetlimi in svežimi aromami. Poleg tega estri, ki jih vsebujejo olja, mehčajo naravno trdoto hrastovih listov in vej.

Druga izvirna in zelo priljubljena metoda parjenja hrastove metle vključuje uporabo zeliščnih decokcij. Torej, suho metlo iz mladih hrastovih vej pogosto namočimo ali poparimo v decokciji origana, koprive, vrvice, kamilice, ognjiča, žajblja. Pogosto se uporablja za pripravo parne decokcije in mešanice zdravilnih zelišč. Lahko ga pripravite tako za parjenje metle kot za pripravo vode za izpiranje po parni sobi.

Hrastove veje veljajo za zelo žilave in vzdržljive, zato tudi po parjenju morda ne bodo pridobile potrebne prožnosti in mehkobe. Da bi preverili stopnjo parnosti hrastove metle, je priporočljivo, da jim nanesete več lahkih udarcev v predelu zapestnega sklepa. (s hrbtne strani). Če na koži ostane le rahla rdečica zaradi pretoka krvi, sam udarec pa je mehak in rahlo žgečkljiv, je to znak, da je metla popolnoma pripravljena za uporabo. Če na koži ostanejo majhne praske in sledi poškodb, je vredno ponoviti postopek parjenja.

Naslednji videoposnetek jasno prikazuje postopek parjenja hrastove metle za kopel.