Izbira jelove metle za kopel

Kopel je poseben kraj, kamor se gremo popariti, izboljšati zdravje ali le preživeti čas s prijatelji v prijetnem, sproščenem vzdušju. Mnogi verjamejo, da je ključ do dobrega zdravja. Da bi dosegli največji učinek od obiska kopeli, ne smete pozabiti na obvezno lastnosti, na primer o metli, ki je sestavni del procesa.

Kopalniške metle so zelo različne. Za njihovo izdelavo se lahko uporabljajo veje različnih rastlin. Ena najbolj uporabnih je jelkova metla. O njem in njegovih uporabnih lastnostih, lastnostih, pravilih shranjevanja in kuhanja na pari bomo razpravljali v tem članku.

Jelka je iglavec, ki ima veliko uporabnih lastnosti. Zato se iz njega pogosto izdelujejo kopalne metle. Uporaba metel iz iglavcev v parni sobi ne samo pomaga očistiti telo, ampak ima tudi zdravilni učinek nanj:

• krepi imunski sistem;
• toni;
• normalizira krvni obtok;
• sprošča;
• pomlajuje;
• lajša bolečine v mišicah in sklepih;
• odpravlja mišično napetost;
• odlično vpliva na kožo.

Omeniti velja, da Jelka metla v primerjavi z drugimi je precej elastična, trpežna, dobro diši. Aroma, ki izvira iz njega, lahko ob pravilni uporabi dobro vpliva tudi na sluznico grla in nosu.

Empirično je bilo ugotovljeno, da v jelovi metli za kopel ni pomanjkljivosti. Vendar pa obstajajo številne kontraindikacije za uporabo.

V parkih ga ne priporočamo tistim, ki trpijo zaradi:

• splošno slabo počutje telesa;
• stalne bolečine v mišicah;
• čustvena utrujenost;
• prehlad, ki ga spremlja visoka vročina;
• kašelj.

Prav tako ni priporočljivo uporabljati jelove metle v kopeli, če:

• visok pritisk;
• nosečnost, menstruacija;
• prisotnost odprtih ran, razjed na telesu;
• močno srbenje;
• pordelost kože;
• prisotnost malignih tumorjev;
• v obdobju dojenja.

Jelka spada med zimzelene cvetoče rastline, zato nabiranje vej z drevesa ni nikakršen problem. Glavna stvar je najti. Obožuje rodovitno zemljo, svež zrak in raste predvsem v vzhodnih regijah Ruske federacije. Nabiranje jelove metle se začne z nabiranjem vej. Morate jih pravilno izbrati in rezati.

Upoštevajte priporočila izkušenih uporabnikov.

1. Izberite drevesa, ki rastejo čim dlje od cest, industrijskih podjetij.
2. Za kopalno metlo morate izbrati mlade, prožne in dišeče veje. Zato jih je treba zbrati maja pred začetkom poletja.V tem kratkem obdobju veje jelke izpolnjujejo vse zahteve.
3. Za spravilo in rezanje vej je priporočljivo izbrati sončen dan.
4. Veje morate rezati z izjemno ostrimi škarjami, da bo rez enakomeren.
5. Veje izberite ravne, enakomerne, tako da se metla konča ravno.
6. Dolžina vsake odrezane veje mora biti znotraj 50 centimetrov.

Ko so veje jelke nabrane, jih je treba povezati, da iz njih dobimo šopek. To morate storiti v določenem zaporedju.

1. Položite vse veje, ki jih imate pred seboj. Preverite jih še enkrat.
2. Po potrebi obrežite tako, da bodo vejice enake dolžine.
3. Odločite se za mesto, ki bo ročaj. Treba ga je dobro očistiti in izravnati.
4. Pri izdelavi metle pazite, da so veje mlajših poganjkov zunaj, starejši pa notri.
5. Ko so vse veje zbrane v svežnju, jih je treba pritrditi skupaj. Za to je idealna močna vrv.
6. Na vrh vrvi morate zaviti povoj ali gazo.

Zelo pomembno je, da je pravilno shrani šopek jelke. Od tega sta odvisna ohranitev njegovih zdravilnih lastnosti in udobje pri uporabi. Za shranjevanje je najbolje izbrati suho, prezračevano sobo, izogibati se odprtemu ognju in grelnim napravam. Obstajajo trije načini shranjevanja.

1. Izdelek obesite v temnem in hladnem prostoru, na primer na podstrešju.
2. Suho seno je idealno za shranjevanje, seveda če je na voljo. Jelkove veje v razstavljenem stanju je treba dati v seno. In ko je potrebno, ga pograbite in vzemite toliko vej, kolikor jih potrebujete za izdelavo metle.
3. Lahko ga shranite tudi na tla podstrešja ali lope. Najprej morate na tla položiti suho travo. Nanj položite že pripravljene metle, na vrhu jih pokrijte s plastjo suhe slame. Vsake tri dni je treba slamo pograbiti, da se metle prezračijo.

Vsi ti načini shranjevanja izdelkov iz jelke so primerni za tiste, ki živijo v zasebni hiši. Toda za tiste, ki živijo v stanovanju in nimajo niti hleva niti podstrešja, je primeren drug način za shranjevanje izdelka. Metlo je treba samo zaviti v debel papir in obesiti v shrambo.

Mnogi neizkušeni uporabniki se sprašujejo, ali je potrebna predhodna uporaba paro jelkova metla. Seveda ja! Stvar je v tem, da je precej trd in če imate občutljivo kožo ali še niste imeli izkušenj z uporabo, je to nujno.

Obstajajo trije načini kuhanja na pari.

1. Preden greste v kopel, morate kuhati metlo 15 minut v vreli vodi. Po tem času bodo veje postale mehkejše.
2. Drugi način je zamudnejši in je primeren, če imate na voljo nekaj ur. Metlo je treba 3 ure namočiti v topli vodi. Ta čas bo dovolj, da nepotrebna togost izgine.
3. Ta način parjenja je primeren za tiste, ki obožujejo dišečo paro v kopeli.Grozd jelke je treba oprati in potopiti v posodo z vrelo vodo 6 minut. Nato položite na vroč premog in rahlo posušite. Glavna stvar je, da ne pretiravate, sicer se bodo igle izsušile in zbodle.

Pomembno je, da znamo pravilno uporabljati jelkovo metlo. Izkušeni kopalci priporočajo, da metle ne uporabite takoj. Treba je pustiti telesu čas, da se navadi na paro, da se zmehča, vmes pa bo tudi metla dosegla želeno stanje. Upoštevajte naslednja pravila:

• v parni sobi naj bosta dve osebi;
• priporočljivo je uporabiti dva izdelka iz jelke;
• najprej morate nežno božati telo z metlo, v nobenem primeru ne začnite bičati z vso močjo;
• najprej morate razviti stranice;
• nato izvedite rahlo tapkanje po medenici, stegnih, stopalih, teletih;
• potem ko se metle držijo nad glavami največ 2 minuti.

Da bi dosegli največji učinek uporabe jelove metle, morate upoštevati določena priporočila in nasvete strokovnjakov.

1. Če se kljub kontraindikacijam odločite za nakup jelove metle za kopel, vendar se med uporabo počutite slabo in imate neprijeten vonj, takoj zapustite parno sobo.
2. Obvezno opravite krvni test, da ugotovite, ali ste alergični na jelko.
3. Če želite sami narediti metlo, upoštevajte vsa pravila za zbiranje materiala, ki so bila navedena zgoraj v članku.
4. Če ste se zbrali za vejami jelke, pa je začelo deževati, je treba izlet prestaviti za 2 dni.
5. Pri nakupu jelove metle ne hitite, skrbno jo preglejte. Njegove veje morajo biti enakomerne, brez napak, imeti prijeten, izrazit vonj po jelki.
6. Ne režite vej z istega drevesa več kot enkrat na leto.
7. V nobenem primeru ne sušite jelkovih vej, narezanih za kopalno metlo, na neposredni sončni svetlobi. V tem primeru bo rastlina izgubila vse svoje uporabne lastnosti, iglice pa se bodo preprosto izsušile in padle.
8. Vode, v kateri ste parili metlo, ne izlivajte. Lahko se uporablja v procesu lebdenja - z njim poškropite premog. Tako bo aroma jelke prisotna ves čas vašega bivanja v kopeli.

Za več informacij o jelovi metli za kopel si oglejte naslednji video.