Vse o brinovih metlah

Kopel že od nekdaj blagodejno vpliva na človeka z rednimi obiski. Da bi bili kopalni postopki najbolj koristni, mnogi uporabljajo eterična olja, med in seveda metlo. Metle so na voljo v različnih rastlinah. Pri kuhanju na pari oddajajo vonj in sproščajo koristne snovi, ki pomagajo izboljšati prekrvavitev, okrepiti telo in povečati tonus kože. Torej, brinova metla je zelo pomembna in uporabna v ruski kopeli.

Takšna metla je sestavljena iz vej brina, ki pripada družini cipres. Je iglast grm, ki je posut z zelenimi iglicami.

Brin ima veliko uporabnih lastnosti. Med kuhanjem v sopari sprosti eterično olje, ki prijetno diši in blagodejno vpliva na kožo, nasiči z vitamini, izboljša barvo in tonira. Upodobitve antiseptično delovanje, pospešuje celjenje majhnih ran in izpuščajev na površini kože. Poleg tega aroma brina zdravi prehlade in različne vrste vnetij. Stik brinove metle s kožo lajša bolečine v sklepih, zdravi artritis in revmo.

Uporaba brinove metle v kopeli izboljša krvni obtokspodbuja izločanje odpadkov in toksinov, izboljša presnovo, razgrajuje podkožno maščobo in odpravlja celulit. Postopek bo zelo koristen za ljudi z mastno kožo. Navsezadnje ta iglasta rastlina vsebuje tanine, ki so dobri za kožo in normalizirajo delo žlez lojnic.

Že od antičnih časov so vaščani uporabljali brin za nabiranje gob, zelenjave in sadja. Tanini, ki jih vsebujejo iglice in les, ubijajo škodljive mikrobe in vplivajo na trajanje shranjevanja hrane pozimi.

Poleg vseh uporabnih lastnosti obisk kopeli z brinovo metlo morda ni primeren za nekatere kategorije ljudi. Vonj, ki ga oddaja rastlina, lahko povzroči alergijo. Če trpite ekcem oz psoriaza, potem v obdobju poslabšanja zelo odsvetujemo uporabo tega postopka. Pri hipertenzivnih bolnikih lahko brin izzove zvišan krvni tlak. Za ureznine in odrgnine tudi ni priporočljiva uporaba metle.

Ker je brin zimzelen grm, ga lahko nabiramo in obiramo kadarkoli v letu.. Za to so primerni vsi borovi gozdovi. Menijo, da se v toplem vremenu kopiči velika koncentracija hranilnih snovi v njem. Zato brinove veje je priporočljivo rezati poleti, vročih mesecih, vendar po možnosti v hladnem vremenu.

Da bi metla v kopeli zdržala čim dlje, mora biti pravilno zavežite. Uporabite med vezanjem rokaviceker so njene veje zelo trnate.

Vzemite močnejše veje in jih položite na sredino, okoli pa razporedite krajše in tanjše veje. Vsi bi se morali tesno prilegati drug drugemu, ne da bi stranske plasti štrlele na stran. veje mora biti položen navzkrižno, nato jih zveži s platneno vrvjo.

Da se metla po postopku kopeli ne razpade, mora biti pravilno ohraniti, saj iglavci takoj odvržejo iglice, ko se posušijo.

Če je zimski čas, potem metle shranjeno na hladnem, če je drug letni čas, potem ga morate shraniti v temen in vlažen prostor - torej lahko traja največ en mesec.

Končano metlo lahko tudi shranite zamrznjeni obliki. Če imate prostor v zamrzovalniku, potem bo tam najboljše mesto za shranjevanje brina.

Da bi bil postopek kopeli z brinovo metlo udoben in varen, pa tudi igle ne bi bile trde in ostre, je potrebno pravilno namočite in poparite metlo. Ta postopek se izvede tik pred obiskom parne sobe, 40 minut.

Običajno je, da pri drugem vstopu v kopel uporabimo metlo, tako da je po prvem vstopu telo že ogreto in pripravljeno na bičanje. Trajanje postopka z metlo ne sme biti daljše od 5 minut. Z vsakim naslednjim vnosom se čas uporabe metle skrajša. Obstajata dva načina parjenja brinove metle, ki se med seboj razlikujeta po togosti iglic po parjenju.

Ta metoda bo dala iglicam in vejam vaše metle mehkobo, od katere se boste sprostili in uživali. Da bi to naredili, ga je treba kuhati v vreli vodi približno 30 minut in hraniti v zaprti leseni posodi.. Več ko je v procesu kuhanja na pari, mehkejša bo.

S takšno metlo lahko bičate svoje telo, kar bo izboljšalo krvni obtok, pojavil se bo tonus kože in bolečine v mišicah bodo izginile.

Da bi metla postala trda, jo je treba približno 2 minuti izpirati v hladni vodi. Nato pripravite dobro vrelo vodo, potopite metlo za največ eno minuto in jo šele po tem pošljite nazaj na nižjo temperaturo za 15 minut.

Šele po tem lahko uporabite metlo, nikakor pa ne bičajte, temveč se le dotaknite kože in ji prilagodite paro. Metla bo trda, zato lahko koža z močnim bičanjem dobi globoke rane in brazgotine.

Za več informacij o brinovih metlah si oglejte naslednji video.